Hello,
Voici une petite liste des choses à avoir durant la grossesse. Je peux vous assurer que je suis bien contente de les avoir avec moi pour cette belle aventure qui n’est toutefois pas de tout repos.
1 – Coussin de grossesse
Le must have de la femme enceinte ! Clairement, impossible de dormir sans ce coussin. J’ai commandé le mien sur le site bébé au naturel. Il est génial avec sa matière éco-responsable, la housse peut se retirer facilement pour passer en machine et sa forme puis son rembourrage le rendent très confortable. Ce coussin peut également servir après l’accouchement pour installer le bébé pour le nourrir par exemple. Il est tout simplement parfait ! C’est celui-ci : Coussin d’Allaitement et de Maternité Confort en Coton
2 – Huile et crème anti-vergetures
Depuis que j’ai appris que j’étais enceinte, je ne m’en sépare plus. J’ai testé plusieurs marques et mes favoris sont ceux de chez Laboratoire Teane. Les premiers mois, je n’utilisais que de l’huile et au fil des semaines, ma peau a eu besoin d’une matière plus riche. J’avais également besoin d’apaiser mes démangeaisons. J’ai donc opté pour le programme prévention vergetures qui consiste à utiliser l’huile et la crème.
Le matin, j’utilise l’huile généreuse pour sa fluidité, son odeur douce et agréable. Elle pénètre rapidement en laissant un film protecteur non gras sur la peau. Elle est tout simplement parfaite et pour moi c’est de loin la meilleure. Le soir, je privilégie la crème 1er soin vergeture qui est riche et épaisse. Elle apaise la peau instantanément. Le plus de cette crème est qu’elle contient des actifs de la Cassia Alata qui agissent sur les dérèglements de la peau afin de protéger les fibres d’élastique et de collagène.
Je prends beaucoup de plaisir à appliquer ces deux produits, ce sont deux moments de bien-être qui me rappellent que j’attends un bébé. Une façon aussi de prendre du temps pour moi. Je les applique sur le ventre, les hanches, la poitrine et les cuisses.
3 – Compléments alimentaires
Votre petit bébé se servira dans vos réserves et il va tout vous prendre ahah ! Il est super important de prendre des compléments alimentaires afin de pallier la fatigue et apporter au bébé tout ce dont il a besoin. De mon coté, j’ai fait appel à Laila Bel, une experte sur le sujet qui a partagé avec moi son programme spécial femme enceinte. En plus de ces compléments, je prends également du fer car j’étais en carence ; pour cela il faudra faire le point avec votre médecin.
Voici donc les compléments recommandés par Laila Bel à prendre pendant la grossesse et jusqu’à la fin de l’allaitement :
4 – Application de suivi de grossesse
Celle qui me suit depuis le début et celle que je préfère c’est grossesse+. Elle est top car on peut suivre l’évolution du bébé chaque semaine. L’application nous propose des articles informatifs et on y apprend beaucoup de choses. Le petit plus vraiment sympa, c’est la comparaison de la taille du bébé avec un fruit, un animal ou une confiserie. Il y a également une version payante avec plus de fonctionnalités.
5 – Ventilateur / brumisateur
Si vous êtes enceinte en été, ce sont des indispensables à avoir. Ils m’ont été d’une grande aide surtout durant les jours de canicule. Il est déjà compliqué de bien dormir enceinte alors avec la chaleur, je vous laisse imaginer. J’étais bien équipée pour affronter ces chaleurs, un ventilateur classique et un brumisateur de la marque Jonzac commandé chez Mademoiselle bio. J’en ai encore en stock à la maison et ça me servira aussi pour le jour de l’accouchement.
6 – Beaucoup d’amour
Dernier indispensable bonus et sûrement le plus important. Beaucoup d’amour et de tendresse pour vivre au mieux cette magnifique période de notre vie.
Merci de m’avoir lue !
NL
Bonjour,
C’est juste pour une demande d’information à propos des Omega 3. J’en ai pris pendant ma grossesse et je trouve ça super mais il faut faire hyper gaffe aux métaux lourds contenu dans les poissons des mers froides. Pour cela il existe le label Pollutants no thanks entre autre. Je voulais savoir quel était le label pour votre complément car je n’ai rien retrouvé sur les étiquettes que j’ai pu lire sur internet concernant votre produit. Merci de votre réponse et bonne fin de grossesse.
Blog exceptionnel 😉
Bonjour,
Je voulais savoir ce que tu utilisé pendant ta grossesse contre les remontées acides j’ai un peut chercher mais j’ai pas trouvé je suis à mon 3eme trimestre de grossesse et je galère un peut avec ses brûlures. et merci pour tous ses bons conseils que tu nous donne bon courage
Bonjour !
Suivant vos articles vous faites mention de plusieurs produits de prévention pour les vergetures : Cica natura Sanoflore, le programme prévention des Laboratoires Téane mais aussi de la recette DIY du beurre foutée anti-vergetures.
Quel est pour vous le plus efficace ? Sauriez-vous les classer du plus riche ou moins riche ?
Je suppose que suivant le type de peau, son état et les démangeaisons ces produits doivent tous être efficaces mais comment faire le tri ?
Je suis dans mon 1er trimestre de grossese et j’aurais souhaité “m’équiper” avant que ça dégénère 😉 hahahaha.
Merci d’avance pour votre aide.
Une grande fan de votre shampoing solide et soins pour les cheveux 🙂
Bonjour, je préfère les produits de la marque Téane et ensuite pour le beurre fouetté c’est un plus, la texture est très agréable. La créme de chez Téane est plus épaisse et du coup j’ai l’impression qu’elle est plus riche que le beurre fouetté.
Bonjour,
Je recherche les mêmes compléments alimentaires en photos mais c’est un site américain et c’est en dollars (je ne trouve pas exactement les mêmes articles ci dessus).
JE suis enceinte de 3 mois et j’aimerais prendre ces compléments.
Merci